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Achtsamkeitsübungen

Wie lernen Kinder Achtsamkeit?

Mensch Ikon
geteilt von
Elke Ysopp
Mensch Ikon im Rad
Ich bin
Lehrkraft
Menschengruppe Ikon
Altersgruppe
Vorschule,
Volksschule,
Sekundarstufe I,
Sekundarstufe II,
Andere
Lokalizations Punkt Ikon
durchgeführt in
Steiermark
Mensch mit Graf Ikon
erreichte junge Menschen
100

Worum geht’s?

  • Was? 10 Minuten Achtsamkeitsübungen im (Religions-)Unterricht
  • Warum? Damit Kinder Achtsamkeit lernen und um ihnen auf vielfältige Art Gott näherzubringen

Das kannst du tun

  • Was kann ich tun? Nachmachen, mich austauschen
  • Wie viel Aufwand? 10 Minuten pro Unterrichtsstunde
  • Du willst mehr wissen oder dich mit mir austauschen?
    elke.ysopp [at] vs-eisteich.edu.graz.at

Tipp:Mut und Durchhaltevermögen

Hintergrund

Anlass. Ich habe diese Übungen in den evangelischen Unterricht eingebaut, um jungen Menschen auf vielfältige Art Gott nahe zu bringen

Umsetzung. Ich baue regelmäßig Stille- und Achtsamkeitsübungen sowie Kreativitätstechniken in den Unterricht ein. Dafür verwende ich jede Unterrichtsstunde circa 10 Minuten. In der Freizeit beobachte ich die Umwelt aufmerksam und setze vor allem Dinge ein, die nicht mehr benötigt werden.

Freude gemacht. Das positive Feedback der jungen Menschen bestärkt mich, dranzubleiben.

Dankbar. Ich bin dankbar, dass diese Initiative angenommen wurde.

Aufwand: 10 Minuten pro Unterrichtseinheit.

Was ist entscheidend? Ein Leben lang Aufwand auf sich nehmen: Augen und Ohren offen halten und abwarten was da ist. Fragen stellen zuhören und Kinder einbeziehen. Es sind kluge junge Menschen und die Erwachsenen von morgen.

Du willst diese Idee auch umsetzen?

Oder hast eine Frage, eine Anmerkung oder eine Ermutigung für die Person, die sie geteilt hat? Dann lass es uns hier als Kommentar oder Nachricht wissen!

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